子宫肌瘤手术后吃啥能恢复好？许昌妇科医院哪家比较好？

　　消除酒精、咖啡因、饱和脂肪和糖。

　　饮食侧重于全未加工食品(全谷物、豆类、蔬菜、水果、坚果和种子)。

　　专注于增加饮食中的纤维。

　　增加大豆食品的消费。

　　确保喝足够的水。

　　许昌妇科医院，在任何情况下，营养饮食和健康的日常生活对于控制症状都至关重要。您应该在子宫肌瘤饮食中包括的一些常见食物是：-

　　未加工的食物富含纤维，可以帮助平衡激素水平，防止体重增加，抑制食欲。

　　蔬菜和水果(生的和熟的)

　　全谷物和扁豆

　　杏仁等干果

　　子宫肌瘤不能吃什么?

　　研究表明，大量食用红肉和加工食品会导致患子宫肌瘤的风险更高。富含糖的饮食和大量的饮酒会使你的病情恶化。避免食用会升高血糖和血压的食物。您应该避免的一些食物包括：-

　　意大利面、白米饭和含有精制碳水化合物的面粉等食物

　　含糖量高的饮料，如苏打水

　　烘焙食品，如蛋糕和饼干

　　含盐量高的食物，如薯片和饼干

　　一般来说，绝大多数子宫肌瘤都是良性肿瘤，肌瘤如果<5cm，这种情况可以定期观察，可以暂时不做手术治疗。假如子宫肌瘤>5cm，就符合临床上的手术指征，可以考虑做子宫肌瘤的切除手术。