子宫下垂有什么办法恢复正常？许昌市盆底肌修复哪家医院好？

　　许昌市盆底肌修复医院表示，子宫下垂恢复正常有多种方法，包括休息、按摩、运动和药物改善等。

　　产后出现了子宫下垂这种症状，考虑与怀孕和分娩有关系，在怀孕及分娩的过程中导致了盆底肌松弛，引起了子宫下垂，建议及时的做产后盆底恢复治疗，通过电刺激以及反馈的方式来缓解子宫下垂。

　　产后子宫下垂那么考虑，应该是盆底肌松弛所引起的，可以多做收肛运动或者做一些瑜伽运动来促使子宫回位，如果产后子宫下垂比较严重，那么也可以考虑手术治疗。主要根据患者子宫脱垂的程度来决定治疗的方案。

　　脱垂的原因主要是怀孕分娩，腹腔压力过大等都可导致。建议你避免使用腹压，及长期下蹲姿势，去正规医院检查一下，脱垂的程度如何，如果是轻度，可以盆底肌肉锻炼和放置子宫托，如果是中重度，可以手术治疗。

　　在产后42天以后，若发现有子宫脱垂的现象，可以建议经常做提肛运动，有助于恢复子宫脱垂的现象。

　　子宫下垂分轻度，中度和重度，轻度和中度的子宫下垂，上子宫托进行治疗，一般三到半年左右会恢复正常，对于重度子宫脱垂病人，临床上是很难自己恢复的，建议做子宫的全切手术，平时可以多多做做提肛和缩阴的运动，少提重的东西以及做下蹲的动作，要保持大便通畅